日程調整ツール比較: 個人・小規模チーム向けの選び方【2026年】
国内外の日程調整ツール9サービス＋投票型を、無料プラン、料金、対応カレンダー、機能の違いで公平に比較。個人・フリーランス・小規模チーム向けの選び方を整理します。2026年7月時点の情報です。
日程調整ツールは選択肢が多く、機能一覧を眺めるだけでは違いがわかりにくい領域です。この記事では、個人・フリーランス・小規模チームの視点で、国内外の主要な日程調整ツールを比較します。
この記事はクロノックのオウンドメディアに掲載していますが、自社に不都合な事実を伏せた比較は信頼を損ないます。各サービスの公式ページをもとに、それぞれの強みが活きる状況を含めて公平に整理します。
この記事の情報は2026年7月10日時点のものです。 各サービスの料金や機能は更新されている可能性があるため、導入前には必ず公式サイトの最新情報を確認してください。
日程調整ツールの3タイプ
比較の前に、タイプの違いを整理します。どのタイプが必要かで、候補は大きく絞れます。
- 予約ページ型（リンク型）: 自分の空き時間を予約ページとして公開し、相手に選んでもらう。CalendlyやTimeRex、クロノックなど、この記事の主な対象です。
- 投票型: 幹事が候補日を出し、参加者が○×で答える。調整さんや伝助が代表で、飲み会や複数人のイベント向けです。カレンダー連携は基本的にありません。
- カレンダー標準機能: Googleカレンダーの予約スケジュール機能など。無料の範囲と制限は別記事で詳しく整理しています。
ビジネスの1対1・少人数の日程調整が中心なら、予約ページ型が本命です。
一覧比較表
主要サービスの無料プランと有料プランを一覧にします。価格は2026年7月時点の各社公式ページに基づきます（税込・税抜はサービスによって表記が異なるため、正確な金額は各公式ページで確認してください）。
| サービス | 無料プラン | 有料プラン（最安） | 対応カレンダー | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| クロノック | 1ユーザー、1予約枠、複数Googleカレンダー連携、単方向の同期ルール1件 | Proプラン 月額¥980（年払い実質¥750） | Google / Outlook（Microsoft 365） | 予約ページ＋候補日時テキスト＋カレンダー間同期＋CRMを低価格で |
| TimeRex | 調整回数無制限、グループ投票、Web会議連携 | ベーシック 月払い¥900（年払い¥750/月相当、税抜） | Google、Outlook（2つまで） | 無料の範囲が広い国産定番。営業向け上位機能も充実 |
| Spir | 空き時間リンク3つ、2人まで、投票型あり | Team 年払い¥1,200/月（税抜、シート制） | Google、Outlook（複数連携可） | 調整タイプが多彩。チーム・法人向けに強化中 |
| Jicoo | カレンダー連携3、予約ページ無制限 | Proプラン 月額¥800/人（年払い） | Google、Microsoft、iCloud | 決済・フォーム・セミナーまで広くカバーする多機能型 |
| bookrun | 1ユーザー、調整回数無制限、ブックボード2つ | パーソナルProプラン 月額¥790（税込） | Google、Outlook | formrunのベーシック社が運営。手軽さ重視 |
| Nitte | 月10回まで | プロ 月額¥440（税込） | Google中心 | 採用・人事向けに軸足。Nitte.AIへの刷新を予告中 |
| アイテマス | コア機能をほぼ無制限で利用可 | Proプラン 月額¥720 | スマホアプリ完結。無料中心の個人向け | |
| eeasy | 個人利用は無料（法人は月6回以上の調整で課金対象） | 法人 ¥850/人/月（税別、調整実施ユーザーのみ） | Google、Outlook | 法人・営業/採用チームの社間調整に強い |
| Calendly | 1イベントタイプ、1カレンダー接続 | Standard $10/席/月（年払い） | Google、Outlook、Exchange | 世界標準。CRM・MA連携やRound robinが強力 |
| 調整さん | 完全無料 | — | なし（投票型） | 候補日投票の定番。ビジネスの予約ページ用途は対象外 |
各サービスの現在地
クロノック — Googleカレンダー中心の運用を1つにまとめる
クロノックは、GoogleカレンダーとMicrosoft Outlookカレンダー（Microsoft 365の職場・学校アカウント）に対応した日程調整ツールです。複数のカレンダーをまたいだ空き時間判定と、単方向・「予定ありのみ」のカレンダー同期ルール1件を無料から使え、Proプランでは予約ページに加えて、候補日時のテキスト共有と仮押さえ、複数のカレンダー同期ルールや双方向の同期（Google↔Google、Outlook↔Outlook、Google↔Outlookのクロス同期を含む）、予約履歴・連絡先管理まで扱えます。クロノックのOutlook連携で利用できるのは、Microsoft 365の職場または学校アカウントです。個人用Microsoftアカウント（Outlook.comなど）は、Microsoft側のAPI仕様の制約により利用できません。
向いているのは、仕事用・個人用・副業用などカレンダーを複数使い分けていて、ダブルブッキング防止と日程調整を1つのツールにまとめたい人です。逆に、iCloudカレンダーや個人用Microsoftアカウントが必要な場合、投票型が必要な場合は後述の他サービスが向いています。
TimeRex — 無料で広く使える国産の定番
TimeRexは「調整さん」のミクステンドが運営し、累計登録50万人を超える国産の定番です。無料プランで調整回数無制限、グループ投票、Zoom・Teams・Meet連携、Zapier・Webhookまで使える寛大さが最大の魅力です。カレンダー連携は2つまでという設計なので、多数のカレンダーを使い分ける人は確認が必要です。詳しくはTimeRexとクロノックの比較記事で整理しています。
Spir — 調整タイプの多彩さとチーム機能
Spirは、投票型・手動候補・グループ択一・3社間調整（先行トライアル）など、調整タイプの多様さが際立つサービスです。複数カレンダー連携と候補日時のテキスト書き出しを無料から使えます。2025年9月のプラン改定でシート課金制となり、埋め込みやWebhookなどはTeamプランに移りました。詳しくはSpirとクロノックの比較記事をどうぞ。
Jicoo — 決済からセミナーまでの多機能型
Jicooは、日程調整に加えて事前決済、フォーム、セミナー予約まで広くカバーする多機能型です。対応カレンダーもGoogle・Microsoft・iCloudと広く、予約ページ数は無料プランでも無制限です。機能が広いぶん、シンプルな用途では設定項目の多さをどう感じるかが分かれ目になります。
bookrun — 副業・個人利用を意識した手軽さ
bookrunは、フォーム作成ツールformrunで知られる株式会社ベーシックのサービスです。無料で調整回数無制限、有料も月額¥790（税込）からと、副業やプライベートの日程調整を意識した価格設計です。手軽に始めたい個人に向いています。
Nitte — 採用・人事向けへ軸足を移すツール
Nitteは「日程調整のストレスを0に」を掲げるツールで、現在は人事・採用向けの訴求を強めています。プロプランが月額¥440（税込）と低価格です。公式サイトではNitte.AIへの刷新（β版事前登録）が予告されており、今後のプロダクト方向は確認しながらの導入をおすすめします。
アイテマス — スマホアプリで完結する無料中心ツール
アイテマスは、スマホアプリでの操作を軸にした日程調整ツールです。無料プランでコア機能をほぼ制限なく使える珍しい設計で、Googleカレンダー連携の候補日提示をスマホで完結させたい個人に向いています。
eeasy — 法人・営業/採用チームの社間調整
eeasy（調整アポと並ぶ法人向けの代表格）は、企業間の複数人調整に強いサービスです。個人利用は無料で、法人は月6回以上調整を実施したユーザーのみ課金対象になる珍しい料金設計です。営業・採用の定型的な日程調整を組織で回す場合に検討する価値があります。個人・小規模チームには機能が広すぎる場合もあります。
Calendly — 世界標準の安心感と連携の広さ
Calendlyは日程調整リンクの世界標準です。Outlook・Exchange対応、Round robin、Salesforce・HubSpot・Marketo連携、Stripe決済まで、機能範囲は圧倒的です。一方、予約ページ・通知のネイティブ翻訳に日本語は含まれておらず、日本語中心のチームでは運用の確認が必要です。詳しくはCalendlyとクロノックの比較記事で整理しています。
調整さん — 投票型の定番（用途が異なります）
調整さんは完全無料の候補日投票ツールで、飲み会やイベントの出欠確認では今も定番です。ただしカレンダー連携や予約ページはなく、ビジネスの1対1調整を自動化する用途では、この記事の予約ページ型ツールが対象になります。
状況別の選び方
| 状況 | 検討したいサービス |
|---|---|
| 無料のまま調整回数無制限で使いたい | TimeRex、bookrun、アイテマス |
| 複数のGoogleカレンダーをまたいで空き時間判定したい | クロノック、Jicoo |
| カレンダー間の予定同期でダブルブッキングを防ぎたい | クロノック（Freeプランで1件、複数ルールはProプラン） |
| Outlook（Microsoft 365）も含めて調整したい | クロノック、Jicoo、Calendly、TimeRex、Spir |
| iCloudカレンダーも含めて調整したい | Jicoo |
| 投票型で複数人の日程を決めたい | 調整さん（無料）、TimeRex、Spir |
| 候補日時をテキストでメールに貼りたい | クロノック、Spir |
| 事前決済やセミナー予約まで使いたい | Jicoo、Calendly |
| 営業・採用チームの社間調整を組織で回したい | eeasy、Calendly |
| 海外の相手との調整が多い | Calendly、クロノック（タイムゾーン対応） |
| まずGoogleカレンダー標準機能で足りるか確認したい | 予約スケジュールの無料版解説 |
まとめ
日程調整ツールは「どれが一番良いか」ではなく、「自分の調整の形にどれが合うか」で選ぶのが近道です。
- 無料の広さで選ぶならTimeRexやbookrun。
- 調整タイプの多彩さならSpir、機能の広さならJicooやCalendly。
- 法人の社間調整ならeeasy。
- そして、Googleカレンダーを複数使い分けていて、予約ページ・候補日時・カレンダー間同期・予約後の管理までを低価格に1つへまとめたいなら、クロノックが候補になります。
いずれのサービスも無料プランやトライアルがあるので、実際の調整相手とのやり取りを1〜2回試してから決めるのが確実です。
